Nu så finns jag bara på min nya blogg http://formkoll.blogg.se

nu så öppnar jag till min nya blogg... i stora drag så är den färdig designad lite småfix kvar.
kom gärna med feedback...

http://formkoll.blogg.se

Den otäcka svarta katten som är tradition i vår familj ska i vanlig ordning sitta på ett bra ställe i granen. Den har pappa tillverkat när vi var små och det var för att hålla klåfingriga små döttrar bort från granen där alla julklappar låg. Jag och min syster var livrädda för den och gick inte i närheten av granen. - Det fungerade hur bra som helst med pappas skrämtaktik!

Pappa och jag har fixat granen. Jag tyckte att granen skulle stå inomhus men det ville inte mamma, ingen plats säger hon. Den fick stå på altanen så vi kan i alla fall se den från vardagsrummet.

Det har kommit mer snö och julmyset är verkligen här. Alla klappar är klara och ingen stress så långt ögat når.

Helt slut i hela kroppen efter träningen igår. Jag chockade väl kroppen helt eftersom den i stort sett fått vila i 2 veckor. Bodypumpen var fruktansvärt jobbig, jag har inte tränat bodypump på 3 veckor och trodde givetvis att jag kunde ha samma vikter som alltid. Jag värmde ju även upp med ett combat pass innan så det gjorde nog sitt.

Jag är stel i ryggen, kan knappt röra mig och det är inte alls skönt. Än så länge ingen träningsvärk i benen och det ska jag nog vara glad för. Kombinera ihop ryggont och benont så hade vi nog fått hyra rullstol ett par dagar till mig.

Nu ska jag äta lite frukost sedan får jag nog köra ett par yogaövningar så jag blir lite mjukare i kroppen.

Åh så härligt idag blir det träning igen. Först 1 timme bodycombat sedan 1 timme bodypump. Ska bli jättekul att komma ner till gamla gymmet och träffa mina gamla deltagare. Just nu sitter jag här och fryser men gissar att jag kommer bli lite mer träningstaggad när funktionskläder och mina coola skor åker på. Frysa efter 2 timmars träning kommer jag inte att göra i alla fall.

Det känns inte alls som måndag idag utan mer som söndag. Men det är grymt skönt att få vara ledig från jobb och måsten. I morgon har jag hela dagen till att göra vad jag känner för, inget planerat före kvällen då jag ska träffa min underbara vän Emma. Det blir myskväll hos henne och bara få sitta och ta igen missad tid nu när vi bor så långt från varann. Åh vilken härlig jul!!!!

---

---

Mamma väcker mig idag på morgonen. Frukosten framdukad så det är bara att ta på sig tjocksockorna och trippa ner till köket. TJUGO minusgrader idag när man vaknade, det var väldigt länge sedan det var så kallt. Så vakert ljus ut nu när det både är kallt och massor av snö.

Vi fixade till frisyren som ändå skulle döljas av en mössa för att åka in till den lilla lilla staden och handla de sista klapparna. Jag hade bara en julklapp kvar att handla fast man hittar ju alltid saker till sig själv. Så idag blev det ett par nya lite varmare stövlar, min gamla håller faktiskt på att ge upp i dragkedjan och det är enda paret skor som jag har packat med mig.

Ja jag är en stolt stolt moster. Lilla Vincent är helt underbar och jag funderar starkt på att knycka med honom hem till stockholm efter jul :) Han fick ett par grå varma angorasockor av mig igår. Det passade alldeles utmärkt nu när den kalla vintern har kommit. Idag är den lilla grodan endast 3 veckor gammal.

Drog till mitt tidigare gym här hemma. Ringde Anna och lånade nyckeln eftersom det var stängt på gymmet idag. Lånade aerobicsalen för att köra igenom kroppen med ett bodycombat pass. Det gick bra, låtarna sitter mer och mer. Det är bara dödens jobbigt :) Men som instruktör tänder man alltid till mer när man har deltagare på passet. Man hinner inte tänka på sin egna trötthet.

Äntligen hemma hos familjen i Jönköping. Skönt att komma till lugnet och inte ha några måsten alls.
Bloggen har verkligen blivit lidande de sista dagarna. Torsdags åkte jag hemifrån tidigt till eskilstuna, för att sedan åka tillbaka på eftermiddagen till stockholm. Julfest väntade med jobbet. Kom hem vid 00.30. Kastade mig i säng för att dra till jobbet på fredagmorgon.

Vår butik i Sture gallerian brann nämligen för 2 veckor sedan och alla kläder hade vi sålt ut. Vi dekoratörer skulle vara där och bygga upp butiken på en dag så de kunde öppna som vanligt igår för försäljning. Vilket vi lyckades med. Vi var klara på 6 timmar inkluderat en lunchrast i det. Det är helt otroligt vilket jobb vi gjorde. Det var först beräknat att ta 2 dagar. - Vi är grymma!


Sedan var det dags för lillajulafton hos Frida. Jag, Anton, Danne och Frida skulle julmysa lite eftersom vi inte kommer fira jul tillsammans i år. Tomten kom och delade ut massor av fina paket... Och istället för en ren hade tomten en hund med sig... GOD JUL!

 

 

Jag i mössa tillhör inte vanligheterna. Men vad gör man när det är snöstorm...

Mina nyinköpta träningsskor, I LOVE THEM!

Fick julklapp från worldclass. En överdragströja som känns varm och gosig.

Känner mig fortfarande trött i kroppen efter att varit sjuk förra veckan. Jag var på gymmet med Anton igår och körde bröst och biceps. Det var tungt och jag kände mig orkeslös, det blir ju inte lättare när man börja tänka på att det är tufft och slitigt. Allt sitter väl i psyket gissar jag.

Idag har jag varit hemma och fixat med tvätt i stället för träning, imorgon blir det julfest på jobbet och fredagen består av hårt jobb och sedan julmys med Anton och Frida. Jag sparar träningen tills nästa vecka, då ska jag köra något pass tillsammans med mamma när jag ändå är hemma på besök. Nu får det här också bli en slapp vecka och ibland får man prioritera vänner, familj och det där tråkiga som måste göras i hemmet (städ, tvätt och disk)

Jag kommer nog känna mig riktigt pågång med träningen snart, nu ska jag sätta både bodycombat och den nya bodypump releasen. Så fort jag släppt det från tankarna så ska det nog kännas bättre med mindre stress och huvudbry.

 

På lördag åker jag hem till familjen i jönköping för att fira jul. Det ska bli så skönt att komma bort och bli ompysslad av mamma och pappa. Sedan ska jag ju även få träffa min syster son för första gången. :). Konstigt det där hur trött man blir dagarna innan man ska ha semester. Annars rusar dagarna och veckorna förbi men nu tar det en evighet.

Ska det bli en vit jul? I år ska jag inte upp till pajala för att fira jul utan hem till min familj i jönköping. Det var med stor glädje jag tittade ut i morse när jag fick se att fira en massa snö har kommit. Tydligen kan det komma 15 cm nysnö idag. :) Nu så får man äntligen lite julkänsla. Dock ser jag ut som en 5-åring i min mössa, men det är smällar som både jag och övriga sverige får ta. Det viktiga är att man är varm.